Venenprävention = Vorbeugung
besser als jede Behandlung


Bewegung für Ihre Beine

 

Bewegungsmangel ist ein Hauptgrund für die Entstehung oder Verschlechterung eines Venenleidens. Naturvölker, die andauernd “auf den Beinen” sind, kennen derartige Probleme so gut wie nicht.

Ganz generell gilt: Liegen und Laufen ist für die Venen gut, Sitzen und Stehen hingegen schlecht!

Die Venenprävention kann man in sechs Bereiche untergliedern:

 

1. Sportarten

2. Wasseranwendungen

3. Hochlagern der Beine

4. Ernährung

5. Bekleidung und Schuhe

6. Kompressionstherapie